2015年07月20日
ファンデのスポンジ 〇〇になってませんか？
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１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
うん、汚い・・・
ファンデのスポンジ
コロッケになってませんか？
たまに洗ってあげてますでしょうか？
ちなみに私は
スポンジ二個持ちしてます。
片方が汚れたら
もう片方を使って
そのうちに汚れた方は
洗って干す
こんな感じでしてます。
実は
スポンジが汚れているだけで
メイクカバー力半減します。
１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
そういえば
メイクをしていて
気づいたことがあります。
クレンジングとか
スキンケアも大事ですが
忘れがちになる
大事な事やってますかー？
それはこれ。
メイクをしていて
気づいたことがあります。
クレンジングとか
スキンケアも大事ですが
忘れがちになる
大事な事やってますかー？
それはこれ。
うん、汚い・・・
ファンデのスポンジ
コロッケになってませんか？
たまに洗ってあげてますでしょうか？
ちなみに私は
スポンジ二個持ちしてます。
片方が汚れたら
もう片方を使って
そのうちに汚れた方は
洗って干す
こんな感じでしてます。
実は
スポンジが汚れているだけで
メイクカバー力半減します。
少しファンデがムラになりやすいです
しかも、雑菌が入りやすいから
肌荒れのもとになったりしますしね。
リキッドファンデの方は
スポンジなんて無いよー。
と言う方も多いと思いますが。
お粉のパフもたまには洗った方がいいですよ。
肌に触れる
スポンジ
パフ
筆
など丁寧に扱うだけで
仕上がりも違いますし
知らず知らずのうちに
肌荒れの原因を作ることもないです。
ちなみに
スポンジ洗うなら
１００均に専用の洗剤があります。
１００均といって侮るなかれ
すごくよく落ちますし
使い心地いいです。
クレンジングオイルを使っている人は
オイルでもオッケーです(*^▽^*)
よくすすいであげてくださいね。
美容部員をしているときは
週一で
スポンジ・パフ系は
洗ってました。
今は・・・もう少しのんびり洗ってます(笑)
化粧筆は
リップブラシ以外なら
半年に一回ぐらいですかね。
筆は専用のクリーナー以外では
洗わない方がいいですよ(笑)
毛がぼさぼさになる可能性があります(;´Д`)ノ
メイクすると肌が荒れるとか
敏感になる
と言う方は
化粧小物の汚れ落としをしてみるだけで
意外と
「あれ(￣□￣;)!!大丈夫かもしれない。」
と言うこともあるので。
スポンジがこげ茶になってる人は
ぜひ、お試しあれ(￣▽+￣*)
しかも、雑菌が入りやすいから
肌荒れのもとになったりしますしね。
リキッドファンデの方は
スポンジなんて無いよー。
と言う方も多いと思いますが。
お粉のパフもたまには洗った方がいいですよ。
肌に触れる
スポンジ
パフ
筆
など丁寧に扱うだけで
仕上がりも違いますし
知らず知らずのうちに
肌荒れの原因を作ることもないです。
ちなみに
スポンジ洗うなら
１００均に専用の洗剤があります。
１００均といって侮るなかれ
すごくよく落ちますし
使い心地いいです。
クレンジングオイルを使っている人は
オイルでもオッケーです(*^▽^*)
よくすすいであげてくださいね。
美容部員をしているときは
週一で
スポンジ・パフ系は
洗ってました。
今は・・・もう少しのんびり洗ってます(笑)
化粧筆は
リップブラシ以外なら
半年に一回ぐらいですかね。
筆は専用のクリーナー以外では
洗わない方がいいですよ(笑)
毛がぼさぼさになる可能性があります(;´Д`)ノ
メイクすると肌が荒れるとか
敏感になる
と言う方は
化粧小物の汚れ落としをしてみるだけで
意外と
「あれ(￣□￣;)!!大丈夫かもしれない。」
と言うこともあるので。
スポンジがこげ茶になってる人は
ぜひ、お試しあれ(￣▽+￣*)
今日もご覧いただきありがとうございました(*＾ー＾)ノ
2015年07月13日
美肌のカギはずぼら加減。
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１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
そういえば、これだけ
美容の話をしているのに
大事な美容の話をしていないのに
最近気づきました・・・よ(;´Д`)ノ
ちなみに皆様。
毎日、朝
洗顔して
スキンケアして
メイクして
しない人でも日焼け止めぐらいは塗って
夜は
クレンジングして
洗顔して
スキンケアして
寝るんじゃないでしょうか？
ちゃんと落として
ちゃんとスキンケアするという
工程は
毎日の美をつくるには
本当に重要なんですが。
実はお休みを作った方が
肌は綺麗になります。
一週間に一日は
出来れば
日焼け止めも塗らず
スキンケアをしない日を作ってください。
私、昔。
肌の水分量がなく肌が砂漠化した後。
スキンケアの知識と実践をすごくしたので
まいにちじゃぶじゃぶ化粧水からクリームまで
使いまくりました。
それで、肌の砂漠化は少し止んだのですが
ちょっと環境が変化すると
肌荒れを起こす軟弱肌になっちゃったんですね。
肌が薬漬け状態で
肌本来の持つ
回復力をないがしろにしたため
風が吹けば倒れちゃうような
回復力のない肌に育ててしまいました
(´・ω・`)
それで
一週間に一日は
お手入れをサボるようになったんですが
たった一日
肌のお手入れをしないだけで
肌自体が生き生きしますよ。
顔中に乾燥ニキビが出来て
肌が砂漠化しても
今では美肌だとほめられてますから
本当にお手入れ次第ですよ。
お手入れしない日は
１０時から２時のゴールデンタイムに
睡眠をとられると
なおさら肌の回復力増しますから
さっさと寝ることをオススメします(笑)
ちなみに・・・
毎日化粧するから無理！！
とか
日焼け止めは塗りたい
と言う方は
夜のみサボるというのも手ですので
どうぞやってみてください。
押してダメなら引いてみろ
ってことですね。
肌の回復力とうまく手をとりつつ
肌をきれいにしていきたいものです(￣▽+￣*)
１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
美容の話をしているのに
大事な美容の話をしていないのに
最近気づきました・・・よ(;´Д`)ノ
ちなみに皆様。
毎日、朝
洗顔して
スキンケアして
メイクして
しない人でも日焼け止めぐらいは塗って
夜は
クレンジングして
洗顔して
スキンケアして
寝るんじゃないでしょうか？
ちゃんと落として
ちゃんとスキンケアするという
工程は
毎日の美をつくるには
本当に重要なんですが。
実はお休みを作った方が
肌は綺麗になります。
一週間に一日は
出来れば
日焼け止めも塗らず
スキンケアをしない日を作ってください。
私、昔。
肌の水分量がなく肌が砂漠化した後。
スキンケアの知識と実践をすごくしたので
まいにちじゃぶじゃぶ化粧水からクリームまで
使いまくりました。
それで、肌の砂漠化は少し止んだのですが
ちょっと環境が変化すると
肌荒れを起こす軟弱肌になっちゃったんですね。
肌が薬漬け状態で
肌本来の持つ
回復力をないがしろにしたため
風が吹けば倒れちゃうような
回復力のない肌に育ててしまいました
(´・ω・`)
それで
一週間に一日は
お手入れをサボるようになったんですが
たった一日
肌のお手入れをしないだけで
肌自体が生き生きしますよ。
顔中に乾燥ニキビが出来て
肌が砂漠化しても
今では美肌だとほめられてますから
本当にお手入れ次第ですよ。
お手入れしない日は
１０時から２時のゴールデンタイムに
睡眠をとられると
なおさら肌の回復力増しますから
さっさと寝ることをオススメします(笑)
ちなみに・・・
毎日化粧するから無理！！
とか
日焼け止めは塗りたい
と言う方は
夜のみサボるというのも手ですので
どうぞやってみてください。
押してダメなら引いてみろ
ってことですね。
肌の回復力とうまく手をとりつつ
肌をきれいにしていきたいものです(￣▽+￣*)
今日もご覧いただきありがとうございました(*＾ー＾)ノ
2015年07月08日
そもそも毒素ってどこにたまるの?
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１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
とかしょっちゅうやってます。
なのでドラマはあんまり見れない・・・
でも、大好きな杏ちゃんが出ているドラマが始まったので
ブログを書かずに見ていました(笑)
さて、次回は覚えているのでしょうか・・・
(￣_￣ i)
１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
私、テレビをあんまり見ない人です。
ちなみに嫌いだからとか
電磁波がとかはありません・・・
単純に見るの忘れる(￣Д￣；；
あ、しまった見たかったのにΣ(ﾟдﾟ;)
ちなみに嫌いだからとか
電磁波がとかはありません・・・
単純に見るの忘れる(￣Д￣；；
あ、しまった見たかったのにΣ(ﾟдﾟ;)
とかしょっちゅうやってます。
なのでドラマはあんまり見れない・・・
でも、大好きな杏ちゃんが出ているドラマが始まったので
ブログを書かずに見ていました(笑)
さて、次回は覚えているのでしょうか・・・
(￣_￣ i)
自分ネタは、さておいて。
毒素排出リンパにも出てくる
毒素。
体の中の老廃物だったり
食べ物や大気中から
入ってくる有害物質だったり
老化現象だったり
色々ありますが。
通常
生活を送っていれば
毒素と言うのは体から排出されます。
呼吸や汗、排せつ物からですね。
それが
ストレスや
ホルモンバランス
環境の変化等・・・
後は睡眠の質ですね。
色々な作用で
外に出しきれず
体の中にドドンっとたまっていきます。
皆様。
出しきれなかった毒素は
どこにたまるか知ってますか？
脂肪です！！！
(￣_￣ i)
脂肪と融合してしまったのが
セルライトですね。
毒素をため込むと
セルライトがどんどん出来やすく
なりやすいです。
ボディラインは変わるし
アンチエイジングには
最悪ですし。
いいことないですね。
(￣ー￣；
そんな毒素。
ため込まずに
出しましょうと言うのが当店のボディケアなんです。
(まともに初めてリンパの事を書いたかも(笑))
ボディラインだったり
ため込んでいるものに
なんとなく
気になる方
お待ちしております♡
と言いつつ。
今月予約が埋まりつつありますので
お早めに(笑)
毒素排出リンパにも出てくる
毒素。
体の中の老廃物だったり
食べ物や大気中から
入ってくる有害物質だったり
老化現象だったり
色々ありますが。
通常
生活を送っていれば
毒素と言うのは体から排出されます。
呼吸や汗、排せつ物からですね。
それが
ストレスや
ホルモンバランス
環境の変化等・・・
後は睡眠の質ですね。
色々な作用で
外に出しきれず
体の中にドドンっとたまっていきます。
皆様。
出しきれなかった毒素は
どこにたまるか知ってますか？
脂肪です！！！
(￣_￣ i)
脂肪と融合してしまったのが
セルライトですね。
毒素をため込むと
セルライトがどんどん出来やすく
なりやすいです。
ボディラインは変わるし
アンチエイジングには
最悪ですし。
いいことないですね。
(￣ー￣；
そんな毒素。
ため込まずに
出しましょうと言うのが当店のボディケアなんです。
(まともに初めてリンパの事を書いたかも(笑))
ボディラインだったり
ため込んでいるものに
なんとなく
気になる方
お待ちしております♡
と言いつつ。
今月予約が埋まりつつありますので
お早めに(笑)
今日もご覧いただきありがとうございました(*＾ー＾)ノ
2015年07月07日
寝不足って・・・
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１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
最近やってしまうことがあります。
・・・そう。
夜更かしです。
後単純に帰ってくるのが遅い(笑)
読書とかしてたり
携帯ゲームとかしてたりすると
・・・気づいたら変な格好で寝落ちしてます(笑)
気を付けよう・・・
ちなみに
睡眠時って
副交感神経(リラックス)が活発なのですが
副交感神経(リラックス)が強いときって
消化を促進してくれます。
まあいうと・・・
寝不足は太るよ(￣_￣ i)
ってことですね。
気を付けよう・・・
うん。
女性ホルモンを作るときに
寝てないと肌も荒れますしね・・・
ついでに老廃物も排出されにくいし
脳内に毒素も貯まりやすい・・・
本当に気を付けよう・・・
(￣_￣ i)
お仕事が不規則な方は
交感神経(覚醒)と副交感神経(リラックス)の
スイッチが変わりにくくなっている人多いので
ご注意を。
そういう時はアロマの力に頼ったりするといいですよ。
私も今日はアロマを炊いて寝ます。
反省(´・ω・`)
・・・そう。
夜更かしです。
後単純に帰ってくるのが遅い(笑)
読書とかしてたり
携帯ゲームとかしてたりすると
・・・気づいたら変な格好で寝落ちしてます(笑)
気を付けよう・・・
ちなみに
睡眠時って
副交感神経(リラックス)が活発なのですが
副交感神経(リラックス)が強いときって
消化を促進してくれます。
まあいうと・・・
寝不足は太るよ(￣_￣ i)
ってことですね。
気を付けよう・・・
うん。
女性ホルモンを作るときに
寝てないと肌も荒れますしね・・・
ついでに老廃物も排出されにくいし
脳内に毒素も貯まりやすい・・・
本当に気を付けよう・・・
(￣_￣ i)
お仕事が不規則な方は
交感神経(覚醒)と副交感神経(リラックス)の
スイッチが変わりにくくなっている人多いので
ご注意を。
そういう時はアロマの力に頼ったりするといいですよ。
私も今日はアロマを炊いて寝ます。
反省(´・ω・`)
今日もご覧いただきありがとうございました(*＾ー＾)ノ
2015年07月01日
ダイエットで重要な事。
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１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
その体重にすんなりなりました(笑)
デニムが少しだぼだぼになってきました。
いま、お腹べったんこです(￣▽+￣*)
わーーい。
前に必死にダイエットしていた時は
痩せてもすぐ戻っていたんですが・°・(ノД｀)・°・
今は、努力を捨てたので
戻りませんねー(笑)
ダイエットも努力を捨てると
こうも結果が出やすいのか・・・
と思ってます。
結局、頑張ってダイエットしてしまうと
ストレスがかかります。
ストレスがかかると
女性ホルモンに影響しやすいんですが
女性ホルモン乱すと
何やっても痩せませんよ・・・
(´・ω・`)
あの、生理前の状態です。
何しても太りやすくなりますね。
痩せるには
冷えを取る。
流れを良くする
毒素を排出する。
そうすれば女性ホルモンは活性化します。
でも、まず
癒される
満たされる
大事です。
楽にデトックスしたい方は
ぜひ毒素排出リンパをオススメします(笑)
ダイエットも必死さより
楽しくやった方が
痩せますよ。
さて、今から美容室に行ってきます。
急げー。
１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
----------------------------------------------
１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
そういえば最近。
前に必死でダイエットして
到達していた体重があるんですが
前に必死でダイエットして
到達していた体重があるんですが
その体重にすんなりなりました(笑)
デニムが少しだぼだぼになってきました。
いま、お腹べったんこです(￣▽+￣*)
わーーい。
前に必死にダイエットしていた時は
痩せてもすぐ戻っていたんですが・°・(ノД｀)・°・
今は、努力を捨てたので
戻りませんねー(笑)
ダイエットも努力を捨てると
こうも結果が出やすいのか・・・
と思ってます。
結局、頑張ってダイエットしてしまうと
ストレスがかかります。
ストレスがかかると
女性ホルモンに影響しやすいんですが
女性ホルモン乱すと
何やっても痩せませんよ・・・
(´・ω・`)
あの、生理前の状態です。
何しても太りやすくなりますね。
痩せるには
冷えを取る。
流れを良くする
毒素を排出する。
そうすれば女性ホルモンは活性化します。
でも、まず
癒される
満たされる
大事です。
楽にデトックスしたい方は
ぜひ毒素排出リンパをオススメします(笑)
ダイエットも必死さより
楽しくやった方が
痩せますよ。
さて、今から美容室に行ってきます。
急げー。
今日もご覧いただきありがとうございました(*＾ー＾)ノ
2015年06月27日
太る思考癖
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１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
本題ですが
アンチエイジングとデトックスのサロンなので
比較的、ダイエットのお話を良くします。
ダイエットのお話にお客様となると
「沙織さんは細いね」
とお褒め頂きます。
お世辞だとしても嬉しいです(笑)
実際体重自体は普通なんですが
ジャンクフード大好きですし。
あんまり運動とかもしないですし。
良く食べる割には
体重変動もあんまりありません。
要するに努力しなくてもあんまり太らない体型です。
でも実は
飯伏の家はぽっちゃり体系の家系です。
私自身１０代は今より６～８キロほど重かったですし。
摂食障害があったので
体重がコロコロ変わりやすい人でした。
でも、最近努力しなくても太らないです。
実はダイエットって
思い込みが結構重要です。
太るって思ってる人は本当に太ります(笑)
私の口癖は
「太るけどすぐ痩せる」
です。
生理前とかはやっぱり体重増えたりしますけど
すぐ戻ります。
ちなみに私の周りの太っている人の
共通している言葉は
水を飲んでも太る・・・です(￣_￣ i)
思考的に思い込むことで
太りにくいというものあるんですが。
食べたら太る
と思うと
体への吸収率が変わってくるという・・・
太ると思って食べる人は
しっかり体の中に吸収されますから
要注意です。
なので、
「これ食べたら太っちゃう～」と
罪悪感いっぱいでケーキ食べるのと
「おいしーい」と
楽しんで食べるのとは
楽しんで食べた方が太りにくい:*:・(￣∀￣)・:*:
折角食べるなら美味しく楽しく
食べてくださいね。
もちろん、程々に体の声を聴きながら
食事するのも重要です。
今日もご覧いただきありがとうございました(*＾ー＾)ノ
１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
----------------------------------------------
１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
昨日家族とカラオケに行って
はしゃぎすぎたせいか・・・
ひざひねったみたいですヽ(;´Д｀)ノ
痛い・・・
はしゃぎすぎたせいか・・・
ひざひねったみたいですヽ(;´Д｀)ノ
痛い・・・
本題ですが
アンチエイジングとデトックスのサロンなので
比較的、ダイエットのお話を良くします。
ダイエットのお話にお客様となると
「沙織さんは細いね」
とお褒め頂きます。
お世辞だとしても嬉しいです(笑)
実際体重自体は普通なんですが
ジャンクフード大好きですし。
あんまり運動とかもしないですし。
良く食べる割には
体重変動もあんまりありません。
要するに努力しなくてもあんまり太らない体型です。
でも実は
飯伏の家はぽっちゃり体系の家系です。
私自身１０代は今より６～８キロほど重かったですし。
摂食障害があったので
体重がコロコロ変わりやすい人でした。
でも、最近努力しなくても太らないです。
実はダイエットって
思い込みが結構重要です。
太るって思ってる人は本当に太ります(笑)
私の口癖は
「太るけどすぐ痩せる」
です。
生理前とかはやっぱり体重増えたりしますけど
すぐ戻ります。
ちなみに私の周りの太っている人の
共通している言葉は
水を飲んでも太る・・・です(￣_￣ i)
思考的に思い込むことで
太りにくいというものあるんですが。
食べたら太る
と思うと
体への吸収率が変わってくるという・・・
太ると思って食べる人は
しっかり体の中に吸収されますから
要注意です。
なので、
「これ食べたら太っちゃう～」と
罪悪感いっぱいでケーキ食べるのと
「おいしーい」と
楽しんで食べるのとは
楽しんで食べた方が太りにくい:*:・(￣∀￣)・:*:
折角食べるなら美味しく楽しく
食べてくださいね。
もちろん、程々に体の声を聴きながら
食事するのも重要です。
2015年06月25日
長雨による体調不良続出中！
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１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
今日もご覧いただきありがとうございました(*＾ー＾)ノ
１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
今月、半月で一年間の約１／３の降水量だったみたいですね。
しかも、また指宿枕崎線は止まっている…
・・・降りすぎ！(;´Д`)ノ
この大量の長雨と爆発的な気圧のせいか
体調崩す人続出中です。
サロンにも駆け込みで来られる方増えてますね。
前に書いた頭痛の記事を再アップ。
梅雨時期の頭痛。
頭痛って首コリがひどいと
・・・降りすぎ！(;´Д`)ノ
この大量の長雨と爆発的な気圧のせいか
体調崩す人続出中です。
サロンにも駆け込みで来られる方増えてますね。
前に書いた頭痛の記事を再アップ。
梅雨時期の頭痛。
頭痛って首コリがひどいと
良く起こるんですよね。
ちなみに私も
ちなみに私も
この流石の爆発低気圧だと
頭がたまに痛くなります(T ^ T)
前は事故の後遺症である
腰の激痛で
雨前はのたうちまわってたんですか
最近、だるいぐらいで何にも無いですね。
アロマトリートメントを続けているからだと思います。
本当に痛みが無いって嬉しいです。
体の調子が悪い方
雨前に調子を崩す方
体の痛みを抱えている方には
ぜひ
アロマトリートメント
試してほしいです。
毒素排出リンパは
アロマトリートメントの毒素排出効果を
もっと高めたものです。
本当に体の芯からくる体調不良に効果的です(^ ^)
もちろん体のコリも凄く良く流してくれますよ。
特に2時間コースおすすめです！
ぜひお待ちしてます❤️
2015年06月15日
梅雨と女性ホルモン
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１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
----------------------------------------------
１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
ありがとうございました(*＾ー＾)ノ
１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 飯伏沙織(いぶしさおり)です。
最近、お客様の中で
ホルモンバランス崩してる方、増えてます。
梅雨で冷えがひどくなっている方と
天気のせいがかなり大きいかと思います。
腸が固く、冷えているお客様続出中～。
この時期は、体の中も気分も停滞気味になる時期ですから
動きたくなかったら
ぼーっとするのもおすすめです(笑)
ストレスがたまると
脳のある部分からストレスを抑える指令が出るんですが。
その、指令を出しているところは
ホルモンバランスをつかさどるところでもあるので
ストレスを抑えるのに必死になると
女性ホルモンをうまく作れなくなってしまいます。
仕事が忙しくなると生理が止まったり
ストレスがたまりすぎると
女性器に異常が来たりしやすいんですよね。
だから、ストレスフルに自分を追い込むのはやめましょうね！
私も会社のストレスで
一年ぐらい生理止まってしまい
更年期障害のような症状が出たこともあります。
結構つらかったので・・・
本物の更年期はあれが１０年続くのか・・・
(((( ;°Д°))))
と内心思ってます。
一番大事なのは
ため込まず
毎日ハッピーに過ごすこと。
かな、と思います。
そのためにも疲れたら休む
ため込んだら取り除く
軽い運動もおすすめ♡
ちなみにこれはヨガ中の私(笑)
骨盤がかなり固いので、毎回苦戦してます(;´Д`)ノ
あ、子宮とお腹は温めてあげてくださいね。
一番大事です。
女性器とお腹を温めたり
いたわるのって
自分を愛してあげることに似てる気がします。
自分を大事に大事に。
女なんですから。
自分を愛してあげましょ(￣▽+￣*)
ホルモンバランス崩してる方、増えてます。
梅雨で冷えがひどくなっている方と
天気のせいがかなり大きいかと思います。
腸が固く、冷えているお客様続出中～。
この時期は、体の中も気分も停滞気味になる時期ですから
動きたくなかったら
ぼーっとするのもおすすめです(笑)
ストレスがたまると
脳のある部分からストレスを抑える指令が出るんですが。
その、指令を出しているところは
ホルモンバランスをつかさどるところでもあるので
ストレスを抑えるのに必死になると
女性ホルモンをうまく作れなくなってしまいます。
仕事が忙しくなると生理が止まったり
ストレスがたまりすぎると
女性器に異常が来たりしやすいんですよね。
だから、ストレスフルに自分を追い込むのはやめましょうね！
私も会社のストレスで
一年ぐらい生理止まってしまい
更年期障害のような症状が出たこともあります。
結構つらかったので・・・
本物の更年期はあれが１０年続くのか・・・
(((( ;°Д°))))
と内心思ってます。
一番大事なのは
ため込まず
毎日ハッピーに過ごすこと。
かな、と思います。
そのためにも疲れたら休む
ため込んだら取り除く
軽い運動もおすすめ♡
ちなみにこれはヨガ中の私(笑)
今年から習い始めました！
(ほぼすっぴんに近くてすいません)
骨盤がかなり固いので、毎回苦戦してます(;´Д`)ノ
あ、子宮とお腹は温めてあげてくださいね。
一番大事です。
女性器とお腹を温めたり
いたわるのって
自分を愛してあげることに似てる気がします。
自分を大事に大事に。
女なんですから。
自分を愛してあげましょ(￣▽+￣*)
2015年06月12日
モミ返し、あれこれ。
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１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 代表飯伏沙織です。
１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
ふぃーゆ 代表飯伏沙織です。
私は、今アロマの先生の所に毎月メンテナンスに行っています。
ちなみにこの先生。
本当に技術＆知識がすごい。
(そのうちご紹介します(￣▽+￣*))
でも、サロンの勉強の為に
先生以外のサロンも実は行くんです。
たまにですけどね。
他のサロンの雰囲気とかを見たいので
勉強しに行っております。
ぶっちゃけますと。
どのサロンに行っても
モミ返し起きるときはおきます(笑)
特に自分が疲れていたり
ため込んでいたものが多かったりすると
モミ返し来ます。
筋肉とリンパをきちんと動かしたモミ返しなので
数日のうちに軽くなります。
ある意味筋肉痛のようなものですね。
このモミ返しは
少し重怠ーい感じがありますね。
もう一個。
皮膚をもんでしまったモミ返しがあります。
私、これ嫌いです(笑)
大手サロンの時、新人さんの実験体(笑)が私だったので
(小さくて、あまりこってないから楽だったらしいです)
皮膚を揉まれまくって痛かったです・°・(ノД｀)・°・
皮膚をもまれたモミ返しは
ヒリヒリします。
しかもなかなか引かない・・・。
(´・ω・`)
皮膚を揉んだヒリヒリするモミ返しは
セラピストの腕不足です。
・・・ぶっちゃけてよかったんだろうかこれ(笑)
私も大手サロンで新人の時代。
・・・スタッフ相手にどんだけこのモミ返しをしてしまったか(笑)
その時、何度も試行錯誤しながら修業したので
このモミ返しはほぼ起こさなくなりましたけどね。
同僚さんありがとう(笑)
お客様のコリを取ろうとすると
あまりにもコリが強いときは
モミ返し起こす時もあります。
がっつり取ればそれだけ後が楽になるけど
モミ返しも来るリスクもある。
うちのお客様それでもいいから
しっかりコリをとって！！！
と言う方ばかりで(笑)たまにこっちが驚きますが。
体ががちがちの場合
モミ返しを起こしたくない場合はゆるーーーくマッサージしますので。
言ってくださいね。
その場合、何回か通っていただいてメンテナンスされた方が
体が楽になると思います。
がちがち体にしちゃった場合
後から来る、反動も大きい
なので、あんまりため込まない方が賢明ですよ(笑)
ちなみにこの先生。
本当に技術＆知識がすごい。
(そのうちご紹介します(￣▽+￣*))
でも、サロンの勉強の為に
先生以外のサロンも実は行くんです。
たまにですけどね。
他のサロンの雰囲気とかを見たいので
勉強しに行っております。
ぶっちゃけますと。
どのサロンに行っても
モミ返し起きるときはおきます(笑)
特に自分が疲れていたり
ため込んでいたものが多かったりすると
モミ返し来ます。
筋肉とリンパをきちんと動かしたモミ返しなので
数日のうちに軽くなります。
ある意味筋肉痛のようなものですね。
このモミ返しは
少し重怠ーい感じがありますね。
もう一個。
皮膚をもんでしまったモミ返しがあります。
私、これ嫌いです(笑)
大手サロンの時、新人さんの実験体(笑)が私だったので
(小さくて、あまりこってないから楽だったらしいです)
皮膚を揉まれまくって痛かったです・°・(ノД｀)・°・
皮膚をもまれたモミ返しは
ヒリヒリします。
しかもなかなか引かない・・・。
(´・ω・`)
皮膚を揉んだヒリヒリするモミ返しは
セラピストの腕不足です。
・・・ぶっちゃけてよかったんだろうかこれ(笑)
私も大手サロンで新人の時代。
・・・スタッフ相手にどんだけこのモミ返しをしてしまったか(笑)
その時、何度も試行錯誤しながら修業したので
このモミ返しはほぼ起こさなくなりましたけどね。
同僚さんありがとう(笑)
お客様のコリを取ろうとすると
あまりにもコリが強いときは
モミ返し起こす時もあります。
がっつり取ればそれだけ後が楽になるけど
モミ返しも来るリスクもある。
うちのお客様それでもいいから
しっかりコリをとって！！！
と言う方ばかりで(笑)たまにこっちが驚きますが。
体ががちがちの場合
モミ返しを起こしたくない場合はゆるーーーくマッサージしますので。
言ってくださいね。
その場合、何回か通っていただいてメンテナンスされた方が
体が楽になると思います。
がちがち体にしちゃった場合
後から来る、反動も大きい
なので、あんまりため込まない方が賢明ですよ(笑)
今日もご覧いただきありがとうございました(*＾ー＾)ノ
2015年05月29日
いい、パックみつけました。
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１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
セラピスト沙織です。
最近、畑にいるので。
強いタイプの日焼け止めを使っております。
敏感肌で、超乾燥肌の私には。
この、強いタイプの日焼け止めが苦手・・・
顔の潤いがガバガバ取られていく～｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
と言う感じで困るのであんまり二層タイプのシャカシャカ振る日焼け止め使わないんですが。
・・・この異常気象。
そして炎天下。
さすがにウォータープルーフの二層タイプじゃないと勝てません。
なので、ケアをしっかりしているんですが。
最近お気に入りのこれ。
フードインマスク(ﾉ´▽｀)ﾉ
今日もご拝読ありがとうございました。
１０年後のなりたいわたしになる
アンチエイジングサロン ふぃーゆ
毒素排出リンパと美肌育成フェイシャルサロンです。
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１０年後のなりたい、わたし(貴方)になるために。
今のわたし(貴方)を応援するサロンです。
セラピスト沙織です。
最近、畑にいるので。
強いタイプの日焼け止めを使っております。
敏感肌で、超乾燥肌の私には。
この、強いタイプの日焼け止めが苦手・・・
顔の潤いがガバガバ取られていく～｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
と言う感じで困るのであんまり二層タイプのシャカシャカ振る日焼け止め使わないんですが。
・・・この異常気象。
そして炎天下。
さすがにウォータープルーフの二層タイプじゃないと勝てません。
なので、ケアをしっかりしているんですが。
最近お気に入りのこれ。
フードインマスク(ﾉ´▽｀)ﾉ
３０枚入って４０００円ぐらいと超お得なのに。
業務用のパックにありがちなペラペラ感一切なし。
美容液ひたひたのマスクです。
めっちゃ潤いますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
スーパーフードと言ってビタミン・ミネラルが豊富な天然食材から作った美肌マスクです。
これをパックしていたら畑に毎日行っているのに。
肌が疲れてないですね。
ぷりっぷり(￣▽+￣*)
うちのサロンお茶しか売っている商品ないサロンなので。
あんまり、サロンで買える美容系の商品ないんです(笑)
私自身が売りつけ嫌いな人なので売ってないだけです。
でも、いい商品はひそかに用意しておくことにします(笑)
欲しい人は声かけてくださいね♡
業務用のパックにありがちなペラペラ感一切なし。
美容液ひたひたのマスクです。
めっちゃ潤いますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
スーパーフードと言ってビタミン・ミネラルが豊富な天然食材から作った美肌マスクです。
これをパックしていたら畑に毎日行っているのに。
肌が疲れてないですね。
ぷりっぷり(￣▽+￣*)
うちのサロンお茶しか売っている商品ないサロンなので。
あんまり、サロンで買える美容系の商品ないんです(笑)
私自身が売りつけ嫌いな人なので売ってないだけです。
でも、いい商品はひそかに用意しておくことにします(笑)
欲しい人は声かけてくださいね♡
今日もご拝読ありがとうございました。
